工藤　美和

 コアコンディショニングトレーナー

■プロフィール
大学卒業後、地元IT企業に入社。プログラマーとして勤務。
結婚後、体調を崩し退職。体調改善のため、ストレッチポールや

ピラティスを 学び、心と身体のバランスを自分自身で整えることで、本来の姿を取り戻すことを経験する。

2006年から2年間、「肩スッキリ！リセット＆コアコンディショニング」と題し、若年者から高齢者まで数多くのクライアントに向けてストレッチポールの指導を行い、キャリアを積む。

2008年独立。現在、フリーとして県内カルチャーセンターや自宅でパーソナル及びグループに対して、日常生活で気づかないうちにかかる心身への負担を上手に解消し、バランスよく自己管理ができる力を身につけるための「コアコンディショニング」を提供している。

モットーは、「体（ボディ）と心（マインド）にフィットする指導」である。

■資格等
　（財）日本コアコンディショニング協会認定マスタートレーナー／

　　　　B級講師／シニアコアコンディショニングスペシャリスト

　（公財）日本スポーツクラブ協会認定中高老年期運動指導士

　（公財）日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー 
　FTPマットピラティスインストラクター
　IYC認定キレイになるヨガインストラクター
　日本体調改善運動普及協会認定リラクセーションフットセラピーインストラクター