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2014.10.01  【お知らせ】屋号変更及びブログ移設

 

いつもお世話になります。

この度、屋号の変更に伴い、ブログを移設することになりました。
今までご愛用していただき、誠にありがとうございました。

今後も末永くおつき合いの程、よろしくお願い申し上げます。

 

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*(新)屋号

コンディショニングサロン コア・ナチュレ

 

*(新)ブログはこちらからになります。

*(新)Facebookはこちらからになります。

*(新)HPは完成次第、ブログ・Facebookにて公開させていただきます。

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〜身体の内側から自然美を〜

コンディショニングサロン コア・ナチュレ
             代表  工藤 美和

〜 心と身体を愛(かな)でる Hearfit 〜 のHPへようこそ

「より幸せに、より美しく」

Hearfitのホームページへお越しいただき、

誠にありがとうございます。

 

コアコンディショニング、ピラティスなどの
ボディワークを中心に、ストレッチポール・
ひめトレ・マスターストレッチなどのツールを活用し、

【常に心地よい身体作り】を目指して

サポートさせていただきます。

[ こんな方におススメします ]

●身体の歪みが気になる

●脚のラインが気になる(O脚・X脚、腿の太さ)

●肩こりや腰痛などの不定愁訴がある

●呼吸が浅い

●眠りが浅い

●冷えやむくみがある

●代謝を上げたい

●体力を向上したい

●疲れにくい身体を手に入れたい

●スポーツ向上を目指したい

骨格から整った【美しい姿勢】は、肩こりや腰痛などを改善し、引き締まった身体を

自然と作り上げます。そして、どこから見ても美しく、しなやかな動きを手に入れます。

  

初めての方、運動が苦手な方でも安心してご参加いただける、効果的なコンディショ

ニングメソッドを提供しております。

 
皆さまの目的や目標に合ったプログラムを組み立てます。
体調や日常生活の中で何か気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。

 

全てのエクササイズは、あなた自身のためのプログラムです。
日常生活に取り入れ、ご自身で実践していただけるエクササイズをご提案いたします。

 

そして、日々の生活の中において【自分自身で健康を守る】ことが重要です。
自分で身体の声に耳を傾け、感じ取り、【セルフコンディショニング】として調整する

ための知識や技術を身につけていただきます。

誰かが皆さんの身体を変えることはできません。
変えることができるのは、皆さん自身なのです。
そのための知識や技術を全力で提供させていただきます。

 

「心」と「身体」を快適に過ごせる毎日を送りたいあなたへ・・・

「今、コンディショニングを始めますか?」

「違和感に気づいてから、コンディショニングを始めますか?」