”美バランス”コンディショニング Hearfit　のホームページへお越しいただき、誠にありがとうございます。

当店では、ピラティス＆コアコンディショニングをベースにした、最新のコンディショニングプログラムを提供しております。

[　こんな方にオススメします　]

●身体の歪みが気になる

●脚のラインが気になる（Ｏ脚・Ｘ脚、腿の太さ）

●肩こりや腰痛などの不定愁訴がある

●呼吸が浅い

●眠りが浅い

●冷えやむくみがある

●代謝を上げたい

●体力を向上したい

●疲れにくい身体を手に入れたい

●スポーツ向上を目指したい

骨格から整った【美しい姿勢】は、肩こりや腰痛などを改善し、引き締まった身体を自然と作り上げます。そして、どこから見ても美しく、しなやかな動きを手に入れます。

 初めての方、運動が苦手な方でも安心してご参加いただける、効果的な【コアコンディショニング】を提供しております。スクリーニング＆モニタリングの際、コアコンディショニングトレーナーが、皆さまの目的・目標に合ったプログラムを組み立てます。 体調や日常生活の中で何か気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。